7. nov 2019 Psykobloggen

Du trenger ikke være så sterk som du tror

Noen ord om sårbarhet og svakhet.

Colourbox29423664

Hvor enn man befinner seg her i livet handler det ofte om styrke. Spesielt er denne styrken gjeldende på sosiale medier – det skrives stort sett om det å være sterk. Jo mer man sliter med ting, eller jo sykere man er, handler det ofte om å vise styrke og å være så sterk som mulig.

Jeg mener at man skal både tillate seg, og ha lov til å vise både sårbarhet, redsel og svakhet her i livet. Det kan være slitsomt å være sterk hele tiden, og det å leve opp til at man har en nesten utenomjordisk styrke kan være tungt.

Det å lene seg tilbake og gi seg lov til å være både sårbar og vise svakhet kan gjøre godt, og samtidig gi aksept for at det er helt i orden at alt føles håpløst og vondt akkurat nå.

Det å være sårbar og svak er kanskje akkurat det som gjør at man kommer seg videre på livets landevei, og ikke den evige kampen om den store styrkeprøven når man bare trenger å være et menneske.

1239 20190204165007814460

Jan Ove Brenden

Jan Ove er hobbyfotograf. Deprimert. Bifil. Glad i livet. Har angst. Liker å reise. Er skilt og har en datter.

Flere innlegg fra Jan Ove Brenden

Relaterte saker