Stor takhøyde og lav terskel

Psykobloggen er en frisone med stor takhøyde og lav terskel. Her skal du få lese faglige artikler og humoristiske kåserier om hverandre. Vi tror at åpen debatt og et fritt ordskifte er veien mot et bedre psykisk helsevern.

I Psykobloggen finner du humor og alvor, fag og synsing knyttet til psykisk helse. Våre skribenter kommer fra alle lag av samfunnet, og består av både pasienter, behandlere, politikere og kunstnere.

Ønsker du å bidra?

Om du kan tenke deg å forsøke deg som blogger hos oss så ta kontakt. Enten du er profesjonell skribent, medlem, pasient, eller behandler så ønsker vi at din stemme skal bli hørt. Vi honorerer ikke, men sørger for at dine synspunkter blir en del av den offentlige samtalen om psykisk helse.

Send en arbeidsprøve til: psykobloggen@mentalhelse.no

Colourbox10898572
20. des 2019 Psykobloggen

Psykologens 5 råd for å få en bedre jul

Av Stian Sørheim Espevoll
Colourbox15572735
9. des 2019 Psykobloggen

17 tips mot «juledepresjon»

Nylig etterlyste Mental Helse tips fra våre følgere på Facebook om hvordan man kan takle “juledepresjonen”. Her er resultatene.

Av Magnus Kristiansen
Colourbox41564308
25. nov 2019 Psykobloggen

De verdifulle orda

Hvorfor er vi mest redd for de gode orda?

Av Tone Henriette Sætervang
Vegardskrede 27 3000x3000 (1)
14. nov 2019 Psykobloggen

"27" – en sang om overgrep

Sangen som skrev seg selv.

Av Vegard Skrede
Colourbox31315346
12. nov 2019 Psykobloggen

Sju Små Sekund

Om et øyeblikk som forandret alt.

Av Irene J. Ahnéll
Colourbox39695639
11. nov 2019 Psykobloggen

Ti grunner til hvorfor og når online terapi bør forsøkes

Kanskje online terapi er riktig for deg?

Av Bjørnar Haara
Colourbox29423664
7. nov 2019 Psykobloggen

Du trenger ikke være så sterk som du tror

Noen ord om sårbarhet og svakhet.

Av Jan Ove Brenden
Black and white black and white boy 1299417(1)
4. nov 2019 Psykobloggen

Mørke skyer av depresjon

Av Willy Marthinussen
Colourbox22056329(1)
4. nov 2019 Psykobloggen

Humørløs kjerring

Av Tone Henriette Sætervang
Trigger warning
29. okt 2019 Psykobloggen

Slutt å spenn bein på de unge som sliter!

Av Monica Østbø
Colourbox27824090
24. okt 2019 Psykobloggen

Om jeg bare kunne forstå

Av Silje Ludvigsen
Stilhuset
21. okt 2019 Psykobloggen

Inkluderende arbeidsliv hos Stilhuset

Av Steffen Bønsnes
2994 20191007132910817040
21. okt 2019 Psykobloggen

Dette er EMDR-terapi

EMDR står for Eye Movement Desensitization and Reprocessing.

Av Kyrre Dyregrov
Mike palmowski viywphd0nwy unsplash
15. okt 2019 Psykobloggen

Tenker du ofte på hva som kunne/skulle/burde ha vært annerledes i livet ditt?

Av Malin Ali
Aksepter fortiden, omfavn fremtiden og lev i nåtiden
9. okt 2019 Psykobloggen

Gi tid

I morgen er det Verdensdagen for Psykisk Helse. En dag jeg synes er uendelig viktig. Årets tema (10/10/2019) er “gi tid”.

Av Inga Dalsegg
2942 20191002125525220556
7. okt 2019 Psykobloggen

Dette er metakognitiv terapi

Metakognitiv terapi er en behandlingsmetode som tar utgangspunkt i å endre måten vi forholder oss til tankene våre på.

Av Kyrre Dyregrov
Colourbox27010171
3. okt 2019 Psykobloggen

Mobberne som sa unnskyld

Jeg opplevde noe helt fantastisk her forleden.

Av Freddy Bergsvenkerud
2854 20190930110433764208
2. okt 2019 Psykobloggen

Dette er intensiv dynamisk korttidsterapi

Av Bjørnar Haara
Xavier mouton photographie mrwhskimbjk unsplash
1. okt 2019 Psykobloggen

Mørket

Min mamma. Mamma min. Før mørket kom og tok oss begge.

Av Jørgen Stueland
Qqqqqqqqqqqqqqqqqqqq
30. sep 2019 Psykobloggen

Dette er kognitiv terapi

Av Kyrre Dyregrov