Livet er sårbart og uten garantier.

Dikt

Skjult bak en maske.

Mange erfarer at det å sitte ved bål oppleves godt. Både alene og sammen med andre. En spesiell stemning oppstår gjerne ved, eller rundt et bål. Er det tilfeldig?

Dikt basert på en sann historie

Jeg 28 år gammel og tvangsinnlagt på psykiatrisk. Det gjør veldig vondt. Men jeg blir i det minste ikke gitt opp.

Depresjon er som å leve utan fargar.

Jeg er en av de heldige som nå kan si at jeg takler angsten og har funnet en måte å mestre den på. For ett år siden hadde jeg aldri trodd at jeg noen gang kom til å bli frisk. Alt føltes helt håpløst og jeg kunne ikke se lyset i enden av tunelen.

Jeg vil hylle alle de som nå går til krig mot kroppspress og de influencerne som påvirker manges selvfølelse negativt.

Dette er et livsdokument utarbeidet av en som aldri klarte å tilpasse seg samfunnets normer og levevilkår.

Hvorfor skal vi henge oss opp i fortiden?

Hva er jeg frykter? Mest av alt er jeg redd for angst.

Denne teksten er et forsøk på å sette ord på det som er vanskelig å sette ord på. Prosesser som foregår på innsiden, og som ikke er umiddelbart synlige på utsiden.

Sorg, rolleendring, tap, fysisk sykdom eller annen utfordring kan være starten på en serie helseproblemer hos eldre. Resultatet kan bli en depresjon.

Om nærværets kraft.

Hva er emosjonelle sunne forhold? Og hvordan kan du få mer av det?

Ønsker med dette innlegget å gi et nyansert bilde av en ektefelle med diagnosen Asperger (AS) syndrom.