Nettjenesten sidetmedord.no

Mange synes det er lettere å skrive enn å snakke om det som er vanskelig. Skriv til Sidetmedord.no og få svar fra voksne veiledere eller andre i samme situasjon som deg selv.

Sidetmedord.no drives av Hjelpetelefonen 116 123.

Sidetmedord.no er en lavterskeltjeneste for mennesker som trenger noen å skrive til. Hvert år mottar vi nærmere 60 000 veiledningsmeldinger, foruminnlegg og vennemeldinger til sammen.

Hvem svarer?

Veilederne som skriver på sidetmedord.no er betalte ansatte med forskjellig bakgrunn og livserfaring. vi har tid til å lytte, reflektere og gi råd. vi ønsker å bidra til optimisme og opplevelse av mestring og selvstendighet.

Noen stikkord om Sidetmedord.no:

  • Gratis
  • Anonymt
  • Skriftlige meldinger, chat, forum og vennetjeneste
  • Ingen grenser for hva du kan fortelle om.
  • Du møter de samme menneskene hvis du ringer til vår døgnåpne Hjelpetelefon på 116 123.

Kan jeg ta kontakt?

Ja, du er alltid velkommen! Uansett hva du ønsker å ta opp, så svarer Sidetmedord.no og Hjelpetelefonen 116 123. Vi er her for deg. Det er ingen aldersgrenser for hvem som kan skrive, ringe eller chatte.

Hva kan jeg skrive om?

Det er ingen regler eller grenser for tema; veilederne svarer uansett alle så godt de kan. Mange tar kontakt i ferier når helsesøster og en del andre hjelpetilbud er stengt.

Noen vanlige tema ungdom tar opp er:

  • Problemer hjemme
  • Mobbing
  • Ensomhet
  • Dårlig selvbilde
  • Psykiske helseplager som bekymring, angst og depresjon
  • Tanker om «meningen med livet»
  • Tanker om døden

Anonymt og gratis

Tjenestene til sidetmedord.no og Mental helse Hjelpetelefonen er gratis og anonyme. Du må registrere en bruker for å få svar fra veilederne eller publisere innlegg på nettsiden, men du trenger ikke å oppgi navn eller kontaktinformasjon.

Gå til Sidetmedord.no sin forside her, eller følg lenkene direkte til tilbudene, nedenfor.

Våre tilbud:

Veiledningstjenesten

Fast ansatte veiledere besvarer anonyme meldinger innen 48 timer. Andre brukere har ikke innsyn i disse meldingene.
Skriv til oss her

Chatten

På Chatten har du en mulighet til å «prate» direkte med våre veiledere i Sidetmedord.no. Har du kun et kort spørsmål, eller trenger raskere svar enn 48 timer, kan kanskje Chatten være det rette for deg :-).
Chatteboblen ligger på alle sidene til Sidetmedord.no. Se åpningstider her

Forumet

Åpent forum som kan leses av alle. For å poste innlegg må man være innlogget som bruker.
Gå til forumet her

Vennetjenesten

Gjør det mulig å legge andre brukere av forumet til som venn, slik at man kan sende hverandre meldinger uten innsyn fra andre. Du sender venneforespørsel ved å;

  1. Logge deg inn i forumet
  2. klikk på aktuelle brukernavn
  3. Send din venneforespørsel
  4. Du får din egen side med oversikt over venneforespørsler og vennemeldinger

Dikt, erfaringer og sitater

Dikt. Her kan du selv legge ut egne dikt som du vil at andre skal lese eller gi sin kommentar til og under erfaringer legger vi inn erfaringsbaserte historier fra personer som ønsker å dele sine erfaringer med andre. Vi anonymiserer de før de legges ut.

Erfaringer. Her legger vi inn ulike erfaringsbaserte historier som tar for seg psykisk helse i bred forstand. Disse historiene er skrevet av sidetmedord.no sine brukere og vi anonymiserer de før de legges ut på siden. Det kan være og godt og lærerikt å lese andres historier og oppleve at ”det ikke bare er jeg som sliter med det jeg gjør”.

Har du en historie du vil dele med andre? Send den inn via skriv til oss

Sitater. Her legger vi tilbakemeldinger fra noen av de som har brukt sidetmedord.no sine tilbud.

Gå til siden Dikt, erfaringer og sitater, her