8. nov

2022
Mental Helse Oslo

Yoga

Kl. 12:0014:00 Arbeidersamfunnets plass 1

Yogaøkten varer ca 1t 15 min, med mulighet for en kopp te og sosialisering etterpå.

Timen ledes av yogainstruktør Gunn Wilberg, og består av rolig yoga med vekt på stillinger som passer for alle nivåer og bevisst tilstedeværelse i det vi gjør. I tillegg til stillinger gjør vi pusteøvelser, og avslutter timen med en guidet avspenning (avslapning) og meditasjon. Ta med egen matte.

Tilbudet er gratis for medlemmer av Mental Helse. Ikke-medlemmer betaler kr. 50 per gang. Grunnet begrenset plass er det nødvendig med påmelding, sms til: 907 86 700. MHO har noen matter til utlån, spør på forhånd om lån av dette.

Sted: Mental Helse Oslo sine lokaler, Arbeidersamfunnets plass 1, 5.etg. Inngang mellom Deli de Luca og Cafe Provence.

Mental Helse Oslo

Mental Helse Oslo
Arbeidersamfunnets plass 1
0181 Oslo
oslo@mentalhelse.no
Leder: Torleif Støylen
Kontakt:91519839

Kontor telefon: 940 65 739
Fylkessekretær: Camilla Andersson

Kontoret åpent:
Mandag: 10-14.30
Tirsdag: 9-13
Onsdag: 9.30-16.45
Torsdag: 10-13
(reservasjon for forandringer)

Besøksadresse:
Arbeidersammfunets plass 1, 5 etg.
Inngang Torggata mellom Deli de Luca og Café Provence.

Org.nr:
979 925 220
Kontonr:
7877 08 33549
Vipps-nummer
705761

Organisasjonsrådgiver:
Aina Kaupang
aina@mentalhelse.no
Tlf: 980 50 900

Leder: Torleif Støylen
Nestleder: Amanda Jansen
Økonomiansvarlig: Akhlilu Gebrat

Styremedlemmer:
Jørn Rosland
Are Vidar Boye Hansen
Memoona Saleem
Solvår Ramslie Ramstad (permisjon)
Sturla Osen – Varamedlem
Anne Lise Woll – Varamedlem