31. jan

2023
Mental Helse Oslo

Yoga

Kl. 12:0014:00 Arbeidersamfunnets plass 1

Yogaøkten varer ca 1t 15 min.
Timen ledes av yogainstruktør Gunn Wilberg, og består av rolig yoga med vekt på stillinger som passer for alle nivåer og bevisst tilstedeværelse i det vi gjør. I tillegg til stillinger gjør vi pusteøvelser, og avslutter timen med en guidet avspenning (avslapning) og meditasjon. Ta med egen matte.

Tilbudet er gratis for medlemmer av Mental Helse. Ikke-medlemmer betaler kr. 50 per gang. Grunnet begrenset plass er det nødvendig med påmelding, sms til: 907 86 700. MHO har noen matter til utlån, spør på forhånd om lån av dette.

Sted: Mental Helse Oslo sine lokaler, Arbeidersamfunnets plass 1, 5.etg. Inngang mellom Deli de Luca og Cafe Provence.

Mental Helse Oslo

Mental Helse Oslo
Arbeidersamfunnets plass 1
0181 Oslo
oslo@mentalhelse.no
Leder: Torleif Støylen
Kontakt:91519839

Kontor telefon: 940 65 739
Fylkessekretær: Camilla Andersson

Kontoret åpent:
Mandag: 10-14.30
Tirsdag: 9-13
Onsdag: 9.30-16.45
Torsdag: 10-13
(reservasjon for forandringer)

Besøksadresse:
Arbeidersammfunets plass 1, 5 etg.
Inngang Torggata mellom Deli de Luca og Café Provence.

Org.nr:
979 925 220
Kontonr:
7877 08 33549
Vipps-nummer
705761

Organisasjonsrådgiver:
Aina Kaupang
aina@mentalhelse.no
Tlf: 980 50 900

Leder: Torleif Støylen
Nestleder: Amanda Jansen
Økonomiansvarlig: Akhlilu Gebrat

Styremedlemmer:
Jørn Rosland
Are Vidar Boye Hansen
Memoona Saleem
Solvår Ramslie Ramstad (permisjon)
Sturla Osen – Varamedlem
Anne Lise Woll – Varamedlem