LivsGnist med oppstart i Drammen og Hokksund

Mental Helses nye turledere er klare! Nå søker Mental Helse deltakere til LivsGnist – et fellesskap i naturen der trygghet, mestring og tilhørighet står i sentrum. Oppstart er i slutten av mai.

Kurs for nye turledere

Det nye turprosjektet LivsGnist er i gang i Drammen og Hokksund. I løpet av de siste ukene har 16 frivillige gjennomført turlederkurs i regi av Mental Helse. Kursene er blitt holdt på Headspace i Hokksund og i Drammen, og har samlet engasjerte mennesker med ulik bakgrunn – alle med et ønske om å bidra til økt mestring, fellesskap og tilhørighet for deltagerne.

Prosjektkoordinator Trygve Hirsch har hatt ansvar for gjennomføringen av kursene. Hver turleder går gjennom et 6 timers kurs med både teori og praksis, og lærer om turledelse, motivasjon og bevegelsesglede. Flere av turlederne har også mye erfaring med friluftsliv.

Fellesskap ute i naturen

LivsGnist handler ikke bare om å gå tur – det handler om å møtes uten krav, om fellesskap i bevegelse, og om å kjenne at man hører til. Naturen gir en ramme for samtaler, stillhet og mestring – spesielt viktig for mennesker som opplever utenforskap, ensomhet eller psykiske helseutfordringer.

– Vi tror at naturopplevelser i fellesskap har potensiale for å skape ny livsglede hos deltagerne. Derfor er det så viktig at LivsGnist ikke stiller krav til prestasjon. Her handler det om å bli møtt som den man er – med sine unike egenskaper – og få kjenne på trygghet i et fellesskap som gir rom for både mestring og utvikling, sier prosjektkoordinator Trygve Hirsch i Mental Helse.

Vi tror at naturopplevelser i fellesskap har potensiale for å skape ny livsglede hos deltagerne»

Trygve Hirsch

Oppstart i slutten av mai – meld deg på nå!

I Hokksund etableres det en ungdomsgruppe i samarbeid med Headspace, mens det i Drammen blir tilbud til både familier og voksne som ønsker et større sosialt fellesskap.

Oppstart er planlagt til slutten av mai, og vi åpner nå for påmelding. Alle som er nysgjerrige på å delta kan melde sin interesse via vårt interesseskjema: