Pilotprosjekt tar tak i «et av vår tids største samfunnsproblemer»

Vil forebygge ensomhet

Mental Helse lanserer et nytt friluftstiltak i Buskerud. Kongsberg er blant byene som deltar i pilotprosjektet.

Friluftstilbudet «Gnist» skal bidra til å forebygge ensomhet og skape tilknytning mellom mennesker og natur.

– Vi vet at naturen har en dokumentert positiv effekt på psykisk helse. Samtidig er det mange som trenger en vennlig dytt for å komme seg ut. Med Gnist vil vi gjøre naturen mer tilgjengelig og skape gode opplevelser i fellesskap, sier prosjektkoordinator Trygve Hirsch i en pressemelding.

Vil senke terskelen

Gnist er et pilotprosjekt i Buskerud med oppstart i mai. I første omgang er det Drammen, Eiker og Kongsberg som får tilbudet, men på sikt er tanken at det skal rulles ut i hele landet.

Målet er å skape arenaer hvor mennesker kan møtes på en uformell måte gjennom ukentlige turer, bålkvelder og aktiviteter i nærnaturen. Tilbudet skal drives av frivillige og er åpne for alle som ønsker å delta.

– Mange synes det kan være vanskelig å møte opp til en samtalegruppe eller melde seg på et kurs, men det kan være lavere terskel å bli med på en tur i skogen. I naturen kan du komme som du er. Du kan prate eller bare gå i stillhet – begge deler er like fint, sier Hirsch.

Turene og aktivitetene skal passe for alle, uavhengig av fysisk form, psykisk helse og tur erfaring.

Halvparten er ensomme

En undersøkelse gjort av Opinion på vegne av Mental Helse Ungdom i januar undersøkte den psykiske helsa blant dem mellom 16 og 36 år i Norge.

Undersøkelsen viste at tre av ti unge har bevisst skadet seg selv, mer enn fire av ti har hatt selvmordstanker og halvparten av de 1.862 som tok undersøkelsen har følt seg ensomme i løpet av det siste året. Ifølge Mental Helse skal tilsvarende prosent voksne kjenne på ensomhet.

– Ensomhet har blitt et av vår tids største samfunnsproblemer og noe vi må ta på alvor. Friluftslivet kan være en trygg og meningsfull aktivitet som gir mulighet til å møte nye mennesker, finne ro og kraft og få en pause fra hverdagens bekymringer, sier Hirsch.

Mental Helse skriver at de ønsker å samarbeide med lokale aktører og andre som jobber med inkludering og folkehelse i Buskerud.

– Vi håper både kommuner og lokalt næringsliv ser verdien i å være med på dette. Sammen kan vi skape varige og trygge møteplasser i naturen som kan gi folk noe å glede seg til, avslutter Hirsch.