Kundalini og sosialt treff

Kundalini er en meditasjon som består av 4 deler og varer i 1 klokketime.

Du vil få veiledning i forkant og trenger ingen erfaring. Ha gjerne på behagelige klær som du kan bevege deg litt i.

Fint om dere som har tar med egen matte/underlag da siste del er på gulvet. Det er ingen egenandel og åpent for alle. Varighet ca 1 time. Kaffe og sosialt etterp