Mannegruppe

Hei vi starter opp med en mannegruppe 20 april kl 18 på mestringsenteret

Her handler det om å lære av hverandre. Vi har sjelden faste temaer; vi lar gruppa selv bestemme hva som føles viktig i øyeblikket.

 

Du velger selv.

Du kan velge om du kun vil bli lyttet til, eller om du ønsker råd fra de andre.

 

Kraften i å lytte.

Du trenger ikke ha noe spesielt på hjertet for å delta. Noen ganger er det like sterkt å bare lytte til andres historier.

 

Trygghet

Trygghet er vår grunnmur. Alt som deles i gruppa, forblir i gruppa. Alle deltakere signerer et samtykke til taushetsplikt før oppstart.

 

Det er helt naturlig å føle at det er utfordrende å dele private ting med ukjente. Men erfaringen er entydig: De som tar steget, opplever raskt en følelse av omsorg, respekt og dyp egeninnsikt.

Påmelding er på mental helse sin telefon 48152463.

Påmeldingsfrist er torsdag 16 april

mail:kongsberg@lokallag.mentalhelse.no

MVH Knut Magne og Marius