TUR – I Kongelige fotspor

Mental Helse Oslo inviterer på tur sammen med Sigrid hver tirsdag i juli.
Bli med på tur 🙂

Vi starter 13.35 på Ulsrud T-bane stasjon og går rundt omkring i Østmarka.
Turen 2.juli avsluttes på Bøler T-bane stasjon. Turen tar ca 2 tim.

Bli med på Hyggelig tur » I Kongelige fotspor» – rundt Ulsrudvannet hver tirsdag i juli. Kl. 13.35. Turen varer i ca 2 timer

En halv times gåtur og en halvtime med streching og lette øvelser.
Må kunne gå i oppoverbakke fra stasjonen samt i variert skogsterreng. Må være relativt sprek 🙂
Turen er gratis.
Ingen påmelding kreves, bare møt opp på stasjonen til riktig tidspunkt. Vi starter presis!
Ta med drikkeflaske og sitteunderlag.

Se bilde for all informasjon.

Turleder Sigrid Adresen – tlf 926 93 615
Hun er lokalt kjent og har kompetanse i krise- og katastrofe psykologi.