Uke 4 av vårt samarbeid med Sprek treningssenter

I går gikk turen inn på studioet i uke 4 av vårt samarbeid med Sprek treningsenter for en runde med pilates, noe vi synes var veldig spennende.

Vi synes at alle 8 som var med var flinke og det hele ble en fin opplevelse.

Neste uke skal vi også inn på studioet i den aller siste uken av vårt samarbeid for denne gang, å har du ikke vært med de tidligere ukene så gjør det ingenting, du er velkommen til å delta uansett for å få muligheten til å få en personlig trener på tomannshånd og spørre om det du måtte lure på når det gjelder trening helt kostnadsfritt 🙂

Alt er lavterskel og vi legger oss på hver enkelt aktivitetsnivå når vi gjør aktivitene.

Vi møtes på Sprek 16.30.

Bli med du å da vell! 🙂