Dans, akrobatikk og fellesskap på Verdens kuleste dag

I anledning Verdens kuleste dag går Show de Vida Academy og Mental Helse sammen om å gi barn en dag fylt med dans, akrobatikk, lek og fellesskap.

På Verdens kuleste dag inviterer Show de Vida Academy og Mental Helse barna til et aktivitetstilbud som kombinerer fysisk aktivitet og bevegelsesglede med roligere, lavterskel aktiviteter.

På området Porten byr Show de Vida Academy på en energisk opplevelse med dans og akrobatikk. Profesjonelle dansere og akrobater står klare til å lære bort morsomme dansebevegelser inspirert av samba, salsa og andre latinske rytmer. Barna får også mulighet til å prøve akrobatiske triks på airtrack.

Aktiviteten passer for barn fra 5 år og opp.

Gir barna en pause

Mental Helse legger samtidig til rette for et roligere tilbud, med blant annet tegning og midlertidige tatoveringer. Her kan barna ta en pause, senke skuldrene og delta på egne premisser. Mental Helses aktivitet passer for barn i alle aldre.

– Verdens kuleste dag er en fantastisk anledning til å møte barn og unge på en arena hvor det viktigste er å ha det gøy, være sammen og oppleve mestring. Psykisk helse handler ikke bare handler om å forebygge problemer. Det handler også om å bygge gode erfaringer, trygge relasjoner og fellesskap. Derfor er det så flott at vi kan være til stede med både aktivitet og et roligere sted hvor barna kan lande litt, sier Linda Berg-Heggelund, generalsekretær i Mental Helse.

Viktig å gi barn gode verktøy

Hun understreker betydningen av å gi barn og unge kunnskap om psykisk helse tidlig.

– Barn trenger å vite at alle følelser er lov, at det er helt greit å be om hjelp, og at de ikke trenger å stå alene når noe er vanskelig. På Verdens kuleste dag kan vi gjøre dette på en enkel og positiv måte. Det gjør vi gjennom lek, aktivitet, samtaler og fellesskap, sier Berg-Heggelund.

For Mental Helse er Verdens kuleste dag også en mulighet til å vise at psykisk helse henger tett sammen med hvordan vi har det i hverdagen. Å få delta, oppleve mestring, være kreativ og kjenne at man hører til, er viktig for barn og unges trivsel.

På Verdens kuleste dag blir det dermed både full fart og mulighet til å ta det med ro, med dans, akrobatikk, tegning, midlertidige tatoveringer og ikke minst masse fellesskap. Les mer her!